Een heel weekend thuiskomen bij jezelf
Twee volle dagen + één nacht volledige stilte, zachtheid en diepe verstilling
(Vrijdagavond t/m zondagmiddag)
Waarom een Verstillingsweekend?
Omdat één dag prachtig is, maar een heel weekend je écht de ruimte geeft om volledig te landen, oude spanning los te laten en de Oerkracht van Korte Momenten van Verstilling diep in je systeem te verankeren.
Je hoeft geen ervaren mediteerder te zijn.
Alles ontstaat in een veilige, zorgvuldig begeleide sfeer onder leiding van Bijou Cloin (lichaamsgericht GZ-psycholoog) en Ruben Bach (bewustzijnscoach).
Wat je kunt verwachten
• Veel geleide en vrije stilte
• Zachte lichaamsgerichte oefeningen (adem, nervus vagus, chi kung)
• Stiltewandelingen in de natuur
• Drie vegetarische maaltijden per dag in stilte
• Eenpersoonskamer (inclusief)
• Avond- en ochtendmeditaties
• Af en toe een korte, liefdevolle uitwisseling
• Ruimte voor alles wat er is: rust, emoties, inzichten, vermoeidheid
Wat je meeneemt
• Een diepe ervaring van verstilling die langer blijft hangen dan na één dag
• Directe toegang tot de audio- en video-oefeningen + twee optionele live Zoom-momenten in de weken erna, zodat de rust ook thuis en op je werk blijft groeien
Data & tarieven 2025
De eerstvolgende data en tarieven volgen binnenkort.
Wil je als eerste op de hoogte zijn? Stuur een mailtje naar info@deverstillers.nl – dan zetten we je op de interesselijst.
Locatie
Een prachtige, stille locatie midden in de natuur.
Exacte locatie en routebeschrijving ontvang je na aanmelding.
Aanmelden of interesse?
Stuur een mailtje naar info@deverstillers.nl met je naam en telefoonnummer.
Je krijgt direct een bevestiging en wordt als eerste geïnformeerd zodra de nieuwe data en tarieven bekend zijn.
Na het weekend
Je bent van harte welkom bij de twee optionele Zoom-verdiepingssessies in de weken erna (gratis voor weekend-deelnemers), zodat de ervaring echt beklijft in je dagelijks leven.
We kijken ernaar uit je een heel weekend te mogen ontvangen in stilte, zachtheid en thuiskomen.
